Фитнес: теория и практика
Электронный научный журнал
Вход в Личный портфель
О журнале Номера журнала Поиск Правила для авторов  
Новое в фитнесе

Внимание! Вступил в силу Приказ № 950 н от 24.12.2020 года Министерства труда и социальной защиты РФ "Об утверждении профессионального стандарта "Специалист по продвижению фитнес-услуг".

 
Фитнес в непрерывном физкультурном образовании
Молодым ученым
Наука - практике (методические новинки)

 

Спрашивайте - отвечаем!
Мастер педагогического труда
В помощь педагогу
Объявления, события, факты

У

Поздравляем!
Главная / Номера журналов /№ 13, 2022

Педагогические науки
ЗАНЯТИЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫМ ПЛАВАНИЕМ С МУЖЧНИАМИ ПЕРВОГО ЗРЕЛОГО ВОЗРАСТА С ИЗБЫТОЧНЫМ ВЕСОМ
Ивченко Е.В. 1, Кууз Р.В. 1, Матвеев А.В. 1

1. Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта

Файл   

Резюме:

В работе представлены результаты исследования по обоснованию эффективности, программы занятий оздоровительным плаванием с мужчинами первого зрелого возраста с избыточной массой тела. Особенностью представленной программы является включение средств аквааэробики и водного полов занятия плаванием с мужчинами и сочетание этих упражнений в уроке. Доказано в ходе педагогического эксперимента положительное влияние предложенной программы на показатели телосложения и плавательную подготовленность мужчин первого зрелого возраста.

Ключевые слова: оздоровительное плавание, программа, мужчины, ожирение, аквафитнес.

Библиографическая ссылка

Ивченко Е.В. 1, Кууз Р.В. 1, Матвеев А.В. 1 ЗАНЯТИЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫМ ПЛАВАНИЕМ С МУЖЧНИАМИ ПЕРВОГО ЗРЕЛОГО ВОЗРАСТА С ИЗБЫТОЧНЫМ ВЕСОМ // Фитнес: теория и практика. – 2022. – № 13;
URL: fitness.esrae.ru/34-179 (дата обращения: 22.04.2026).

Код для вставки на сайт или в блог
Просмотры статьи

Сегодня: 1430 | За неделю: 1430 | Всего: 1430

Комментарии (0)
Сайт работает на RAE Editorial System