Фитнес: теория и практика
Электронный научный журнал
Новое в фитнесе

Внимание! Вступил в силу Приказ № 950 н от 24.12.2020 года Министерства труда и социальной защиты РФ "Об утверждении профессионального стандарта "Специалист по продвижению фитнес-услуг".

 
Фитнес в непрерывном физкультурном образовании
Молодым ученым
Наука - практике (методические новинки)

 

Спрашивайте - отвечаем!
Мастер педагогического труда
В помощь педагогу
Объявления, события, факты

У

Поздравляем!

Педагогические науки
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СИЛОВЫХ ПРОГРАММ ФИТНЕСА В ПОДГОТОВКЕ СПОРТСМЕНОВ ЛЕГКОАТЛЕТОВ СБОРНОЙ КОМАНДЫ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО УНИВЕРСИТЕТА
Никитина Е.С. 1, Сорокина Л.С. 2

1. Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена
2. Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена

Резюме:

Тенденцией последних лет стало целенаправленное развитие студенческого спорта и повышение интереса к чемпионатам вузов по различным видам спорта. Сборные команды вузов формируются из профессиональных спортсменов, членов сборных команд города и страны, а также из студентов, которые уже завершили свою спортивную карьеру под эгидой спортивной школы или клуба. Таким образов возникает необходимость осуществлять тренировочный процесс в стенах учебного заведения. На наш взгляд улучшить процесс подготовки студента–спортсмена можно за счет использования фитнес технологий. В статье обосновывается применение силовых программ фитнеса в подготовке спортсменов легкоатлетов.

Ключевые слова: фитнес-технологии, интервальный метод, программа силового фитнеса, студенческий спорт


Библиографическая ссылка

Никитина Е.С. 1, Сорокина Л.С. 2 ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СИЛОВЫХ ПРОГРАММ ФИТНЕСА В ПОДГОТОВКЕ СПОРТСМЕНОВ ЛЕГКОАТЛЕТОВ СБОРНОЙ КОМАНДЫ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО УНИВЕРСИТЕТА // Фитнес: теория и практика. – 2021. – № 12(2);
URL: fitness.esrae.ru/35-193 (дата обращения: 22.04.2026).


Код для вставки на сайт или в блог

Просмотры статьи

Сегодня: 1310 | За неделю: 1310 | Всего: 1310


Комментарии (0)


Сайт работает на RAE Editorial System